Akademia Zdrowego Ciała wspiera zdrowy styl życia

Misja Akademii Zdrowego Ciała Akademia Zdrowego Ciała jest inicjatywą mającą na celu promowanie zdrowego stylu życia poprzez edukację, inspirację oraz dostęp do wysokiej jakości produktów i usług zdrowotnych. Misja Akademii opiera

2024-5-29 21:45

Porady

Dobry sen podstawą zdrowia

Na sen poświęcamy około jednej trzeciej naszego życia. Śpiąc odpoczywamy, regeneruje się nasz umysł oraz nasze ciało. Spanie jest więc niezwykle ważnym elementem naszej aktywności. Bez snu nie możemy przecież normalnie funkcjonować. Uc

2022-10-26 19:56

Elementy łóżka-porady

Aby mieć wymarzoną sypialnię, warto nie tylko zwrócić uwagę na efekt wizualny ale też na funkcjonalność i wygodę.

W kategorii Porady

Dobry sen podstawą zdrowia

2022-10-26 19:56

W kategorii Inspiracje

Jak wybrać łóżko do sypialni?

Raczej nikt nie będzie kłócić się ze stwierdzeniem, ze najważniejszym elementem sypialni, decydującym często o jakości czasu spędzanego w tej sypialni, a głównie jakości snu, jest nic innego jak po prostu łóżko. Odpo Zobacz więcej...

2022-10-26 19:50

W kategorii Inspiracje

Czy poduszka profilowana jest zdrowa?

Poduszki profilowane to specjalny rodzaj poduszek o specyficznym kształcie, który sprawia, że podparcie jest jeszcze lepiej dopasowane do potrzeb śpiącej osoby. Dobra poduszka profilowana sprawdzi się przy spaniu i na boku, i na plecach. Czytaj dalej

2022-9-14 20:36

W kategorii Inspiracje

Twardość materaca a waga użytkownika

Materac musi być odpowiedniej twardości, aby był zdrowy i wygodny. Twardość materaca dobieramy zawsze przede wszystkim do wagi, wzrostu i budowy ciała użytkownika, dlatego nie powinno się sugerować opiniami innych – to, że dla kogoś więcej...

2022-9-14 17:56

W kategorii Porady

Poduszka puchowa czy półpuchowa?

Tradycyjne poduszki z wypełnieniem z puchu lub pierza cieszą się od lat dużą popularnością. Na takich poduszkach spały nasze babcie i dziadkowie, a naturalne wypełnienie sprawia, że mamy pewność iż produkt jest pozbawiony chemicznych dod Zobacz więcej...

2022-8-5 15:24

W kategorii Porady

Kołdra antyalergiczna – jaka będzie najlepsza?

Alergicy czy astmatycy mają spory problem z wyborem produktów do spania, bo to właśnie nasza pościel i materac są najczęściej siedliskiem kurzu czy roztoczy, które dla wielu alergików stanowią poważny problem, a nawet za Czytaj artykuł...

2022-8-4 21:20

W kategorii Inspiracje

Najważniejsze wyposażenie sypialni

Zastanawiasz się, jakie wyposażenie sypialni jest najważniejsze i co w największej mierze odpowiada za dobrze przespaną noc? Najważniejszy jest dobry i wygodny materac, który musi być dopasowany indywidualnie do konkretnego użytkownika Zobacz więcej...

2022-8-4 17:39

W kategorii Porady

Czy kołdrę puchową można prać?

Podczas wyboru produktów do spania trzeba pamiętać zawsze o jednej ważnej rzeczy. Nawet najlepsza pościel wykonana z najwyższej jakości materiałów wymaga odpowiedniej pielęgnacji i nie można o tym zapomnieć w trakcie użytkowa ... czytaj więcej

2022-6-27 21:07

W kategorii Inspiracje

Jak wybrać twardość materaca?

Kwestia wyboru odpowiedniego materaca to skomplikowana i złożona sprawa. Wiele czynników składa się na to, czy materac będzie wygodny, a jeszcze więcej ma wpływ na to, czy sen na nim będzie efektywny, jakościowy i zdrowy. Trzeba pami� Czytaj artykuł...

2022-6-26 17:06

W kategorii Porady

Jaka kołdra na zimę?

Mało jest bardziej przyjemnych rzeczy, niż w zimowy dzień wskoczyć pod ciepłą kołdrę. To bardzo ważne, aby mieć kołdrę dostosowaną do pory roku, temperatury czy klimatu. Na zimę zwykle wybieramy nieco grubszą kołdrę, niż latem. Świ ... zobacz dalej

2022-6-24 19:36

Następna