Archiwum Październik 2022
W kategorii Porady
Dobry sen podstawą zdrowia
Na sen poświęcamy około jednej trzeciej naszego życia. Śpiąc odpoczywamy, regeneruje się nasz umysł oraz nasze ciało. Spanie jest więc niezwykle ważnym elementem naszej aktywności. Bez snu nie możemy przecież normalnie funkcjonować. Uc Czytaj wpis...
W kategorii Inspiracje
Jak wybrać łóżko do sypialni?
Raczej nikt nie będzie kłócić się ze stwierdzeniem, ze najważniejszym elementem sypialni, decydującym często o jakości czasu spędzanego w tej sypialni, a głównie jakości snu, jest nic innego jak po prostu łóżko. Odpo więcej...